Étrend edzéshez férfiaknakA francia étrend a követelmények szigorú betartásával 8 további kilót tud megtakarítani. A háztartási feladatok elvégzésére való hajlandóság a nőknél a túlsúly megjelenéséhez vezet. Tornaterem nélkül fogytam. De a megfelelő táplálkozással nem mindenki fogyhat le: a legtöbb…