Hogy lehet gyorsan fogyniSegítségével nemcsak a bőr alatti zsír mennyiségét csökkentheti ... Ha arról álmodott, hogy új évet kezd az újévtől, és ezeket a felesleges fontokat a régiben hagyja, akkor ideje cserélnie az ételt. Minden egyes étel után tegyen félre egy villát vagy kanalat. Zöldséglevesek…