Fogyókúra étrend férfiaknakA gyors fogyás érdekében a böjt napjai hatékonyak. A rost olyan élelmiszer-összetevő, amelyet az emberi test emésztőenzimjei nem emésztenek meg, de a bél tisztítása a fogyáshoz elengedhetetlen. Kereste a választ arra a kérdésre, hogy mit kell enni ahhoz, hogy végre…