Diétás vitaminsalátaA gyors életvitel valóságában számuk 1-2-re csökken, de az egy időben elfogyasztott mennyiség jelentősen megnő. A legfontosabb dolog, amit nem tehet meg, ha nem tud fogyni, az az, hogy nem eshet kétségbe, és nem integethet a kezével önmagának! Maya Plisetskaya elmondta, hogy a…